Якість нічного відпочинку безпосередньо впливає на когнітивні здібності, емоційну стабільність та фізичну витривалість людини. На відміну від звичайних смартгодинників, професійний фітнес браслет Whoop зосереджується на глибокому аналізі фізіологічних маркерів, що дозволяє перетворити абстрактне поняття сну на точні цифрові дані.